锡盟草原黄牛肉现烤牛肉干价格

内蒙古牛肉干作为一款营养丰富的零食，其中蛋白质含量高、而脂肪含量低，所以味道鲜美。作为孕期的准妈妈，在日常的饮食中需要格外的注意，那么牛肉干既然这么有营养，孕期的准妈妈可以吃牛肉干吗？孕期的准妈妈吃牛肉干对宝宝有什么影响吗？孕妇平时的饮食中，比较忌偏食挑食，不管是什么食物，都尽可能地摄入，这样有助于胎儿的健康发育，也能为孕妇提供足够的充分的营养，因此，孕妇是可以吃牛肉干的。孕妇可以吃牛肉干，但是也不能毫无节制地吃，免得适得其反。一般来说，孕妇一个星期吃3至4次瘦牛肉为佳，每次60到100克，这样可以预防缺铁性贫血，并能增强免疫力。众所周知，孕妇对铁和锌的需求是一般人的1.5倍，而牛肉中的含铁量很高，每100克的牛腱含铁量为3毫克，约为怀孕期间铁建议量的10％，含锌量8.5毫克，约为怀孕期间锌建议量的77％，因此瘦牛肉的营养价值比一般食品高，非常适合孕妇食用。

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吃内蒙古特产炒米的好处减肥消脂，炒米在制作的过程里面淀粉就会被分解成活性炭，能够把肠道里面以及胃部里面的脂肪有效的吸收，而且又不会对胃部造成伤害，是一种非常不错的减肥瘦身食品。消炎止痛，炒米里面含有非常丰富的营养物质，对于各种炎症都能达到很好的辅助治疗作用，止痛以及消炎的效果也是非常好的。炒米的营养价值炒米里面含有非常丰富的蛋白质，碳水化合物，纤维素，脂肪以及热量，热量是比较高的，所以不要吃得太多，否则容易出现上火问题。炒米里面除了含有非常丰富蛋白质以外。它还含有赖氨酸以及其他一些氨基酸成分，特别容易被身体吸收和消化，如果和豆类食品搭配在一起吃，那么就可以让营养价值变得更高，可以和豇豆，红小豆，绿豆搭配在一起慢慢的熬煮成粥，也可以和青豆，黑豆，黄豆搭配在一起吃，营养价值都非常高。

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小窍门提前倒一杯凉白开，尽量放在大碗里，方便后面刮板沾水用，实际操作中会发现这招真管用啊;所用道具及步奏其实都非常简单，关键在于两点：熬糖的过程一定要有耐心，担心火候不好掌握的建议全程小火;炒米下锅后要迅速拌匀，出锅，压实，这个过程就一个关键字：快;家里如果有其它好吃的坚果，如腰果、花生等等都可以放进去，营养又健康，不过如核桃之类比较大的建议提前切碎一些，否则后期切块的时候容易散，也不好看;当内蒙古特产炒米糖放置约手温的时候就可以切了，完全冷却后会非常硬;若要问炒米和糖的比例，其实不用像烘焙那么准确，中餐零食么，凡事讲究个适量(别拍我啊)。反正喜欢甜就多点糖，不喜欢就少点儿糖，但麦芽糖不建议少于炒米的一半，否则不够粘，容易一切就散。酸奶不可放太早

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奶片是一种内蒙古奶食品，它的原料主要是鲜乳或乳粉。通过抽干水分挤压而成。奶片的主要营养成分主要包括蛋白质、脂肪、碳水化合物等。其营养丰富，具有携带方便，保质期长且有别于牛奶的独特风味等优点。功效作用预防骨质疏松，富含钙，钙是骨骼发育的基本原料，食用它可以有效预防骨质疏松和骨关节疾病的发生。补充能量，奶片富含碳水化合物和脂肪，构成机体的重要物质，能帮助人体储存和提供热能，维持大脑功能必须的能源。适宜人群禁忌人群：高血压患者、动脉硬化患者、肥胖者、冠心病患者、高胆固醇血症患者。不宜同食食用方法奶片泡水：将奶片切成小块，然后倒一杯温开水，将奶片碎放入温水中，搅拌至融化，饮用即可。

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内蒙古牛肉干现在可以说是家喻户晓，广受追捧的一款零食，内蒙古奶食品无论是看电影还是追剧都是必不可少的伴侣。市场上卖的牛肉干也各有千秋，内蒙古特产各式各样的牛肉干品牌也层出不穷，我们在挑选牛肉干时只要遵循以下几点，挑选牛肉干就可以了一般不要选择湿度大的牛肉干，湿度越大，越容易滋生细菌，过早变质；肉食选择颜色太鲜艳的肉，当然牛肉干也不例外，应以肉本身特有的色泽为准；邮购或不吃时，不要选择裸装牛肉干。散装食品(无真空包装)不能确保保质期的时限，还容易在销售过程中受到二次甚至多次污染；如果真要买，就找厂家直销店，尽量减少中间环节。仔细检查标签上的标识是否完整、详细，如是否有制造商和经销商名称、地址等；是否有标示配料成分；有无标明生产日期、保质期及QS认证等；去有良好信誉的专卖店、商场、超市、网店购买，并选择正规厂家的产品。买牛肉干时一定不要贪图便宜，一般便宜的牛肉干基本上都是假的。

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关于内蒙古牛肉干的来历有这样一个美丽的传说。给大家讲述传说很久以前，在美丽的科尔沁大草原有一条大河，名字叫霍林河。河源有一口甘甜的清泉名曰——神泉，泉水常年不断地喷涌着。这是一条清澈美丽的河流，养育了河流两岸勤劳善良的蒙古族儿女，人们在这里繁衍生息、世代不绝。正当人们沐浴着阳光雨露，和风细雨的公元123年夏天，奇怪的事情发生了，清澈的河水不见了，牛羊没有了饮水，两岸的绿草枯黄了，仿佛寒冬已至。人们陷入到了极大的惶恐之中，谣言四起。有的说是有人得罪了天神，降罪于人间；有人说是得罪了火神，火神把水烤干了……